Ретрит в Сочи
Умиротворение
ТУР самопознания
Красная поляна, 30 октября - 5 ноября 2023 года
Что такое ретрит?
Это способ побыть наедине с собой, отдохнуть от суеты и попробовать различные практики
Йога и медитация
Ежедневные занятия йогой, дыхательные практики приведут ваше тело в гармонию, а дух - в баланс с миром
Общение с собой
Пребывая в группе единомышленников, вы можете побыть в своих мыслях, наедине со своими ощущениями
Отдых, расслабление
Ощущение спокойствия и расслабления не купить ни за какие деньги. На ретрите вы обретете уверенность в себе
Для кого этот ретрит?
Вам обязательно нужно приехать, если интересно:
-
Практики для души и телаХотите попробовать новые виды практик, йоги и медитации -
ЗамедлитьсяУстали от постоянной спешки и ежедневной рутины -
Новые знакомстваХотите обрести новых друзей со всей России и не только -
Уделить время себеХотите получить лучший подарок - уединение и отдых от суеты и повседневности -
Окружение единомышленниковУстали от своего круга общения и хотите быть в пространстве, где вас понимают -
Контакт с миромХотите почувствовать связь с природой, вселенной, источником, собой
Программа ретрита
30 октября - 5 ноября 2023 года.
На некоторых практиках мероприятия с нами будет профессиональный фотограф, который сделает незабываемые снимки
На некоторых практиках мероприятия с нами будет профессиональный фотограф, который сделает незабываемые снимки
День Знакомства
Понедельник
30 октября
Понедельник
30 октября
10-00 – Заезд в отель, заселение, осмотр территории, завтрак
14-00 – Обед
15-00 – Прогулка по Красной поляне или посиделки по погоде
18-00 – Приветственный ужин
18-30 – Вечерняя практика на знакомство с собой и участниками ретрита
14-00 – Обед
15-00 – Прогулка по Красной поляне или посиделки по погоде
18-00 – Приветственный ужин
18-30 – Вечерняя практика на знакомство с собой и участниками ретрита
День Неба и Гор
Вторник
31 октября
Вторник
31 октября
08-30 – Завтрак
9-30 – Прогулка по канатной дороге на высоту 2225 метров над уровнем моря (по желанию*)
13-30 – Обед
15-00 - 17-00 – Творческая практика (создание Янтры)
18-00 – Прекрасный ужин
18-30 - 20-00 – Потоковый танец
9-30 – Прогулка по канатной дороге на высоту 2225 метров над уровнем моря (по желанию*)
13-30 – Обед
15-00 - 17-00 – Творческая практика (создание Янтры)
18-00 – Прекрасный ужин
18-30 - 20-00 – Потоковый танец
День экзотики
Среда
1 ноября
Среда
1 ноября
08-00 – Утренняя практика Пробуждения
09-00 – Завтрак
11-00 – Танец Шакти, Змеетерапия
14-00 – Обед
15-00 – Индивидуальные практики, массаж (по желанию**)
15-00 – Астро-игра "В космос!"
18-00 – Вкусный ужин
18-30 – Мантропение, бхаджаны
09-00 – Завтрак
11-00 – Танец Шакти, Змеетерапия
14-00 – Обед
15-00 – Индивидуальные практики, массаж (по желанию**)
15-00 – Астро-игра "В космос!"
18-00 – Вкусный ужин
18-30 – Мантропение, бхаджаны
День Энергии
Четверг
2 ноября
Четверг
2 ноября
09-00 – Завтрак
10-00 – Встреча с шаманом
14-00 – Вкуснейший обед
15-00 - Нейрографика
15-00 – Шаманские практики исцеления индивидуально
(по желанию**)
18-00 – Практика Йоги, заряжающая медитация
19-30 – Обалденный ужин
20-00 – Астро-игра - 2я группа
10-00 – Встреча с шаманом
14-00 – Вкуснейший обед
15-00 - Нейрографика
15-00 – Шаманские практики исцеления индивидуально
(по желанию**)
18-00 – Практика Йоги, заряжающая медитация
19-30 – Обалденный ужин
20-00 – Астро-игра - 2я группа
День здоровья
Пятница
3 ноября
Пятница
3 ноября
08-00 – Утренняя практика на террасе с видом на горы
09-00 – Завтрак
11-00 – Полезная игра "Дефициты в теле"
13-00 – Обед
14-00 – Практическая лекция от нутрициолога "Все мифы и правда о питании и воде"
16-00 – Астро-игра - 2я группа
18-00 – Полезный ужин
19-30 – Банные посиделки с чаепитием. Арома-парение
09-00 – Завтрак
11-00 – Полезная игра "Дефициты в теле"
13-00 – Обед
14-00 – Практическая лекция от нутрициолога "Все мифы и правда о питании и воде"
16-00 – Астро-игра - 2я группа
18-00 – Полезный ужин
19-30 – Банные посиделки с чаепитием. Арома-парение
День Личности
Суббота
4 ноября
Суббота
4 ноября
09-00 – Завтрак
11-00 – Телесно-ориентированный тренинг на познание себя "Лепка Я образа"
13-00 – Вкуснейший обед
14-00 – Поход по сказочному лесу по склонам г. Псехако
15-00 – Индивидуальные практики с психологом (по желанию)*
18-00 – Умопомрачительный ужин
18-30 – Вечерняя медитация с психологом
21-00 – Прощальный костер
11-00 – Телесно-ориентированный тренинг на познание себя "Лепка Я образа"
13-00 – Вкуснейший обед
14-00 – Поход по сказочному лесу по склонам г. Псехако
15-00 – Индивидуальные практики с психологом (по желанию)*
18-00 – Умопомрачительный ужин
18-30 – Вечерняя медитация с психологом
21-00 – Прощальный костер
День Прощания
Воскресенье
5 ноября
Воскресенье
5 ноября
09-00 – Полезный Завтрак
11-00 – Занятие по Нумерологии "Грахи"
13-00 – Розыгрыш призов
14-00 – Обед "Пальчики оближешь"
15-00 – Прогулки, свободное время, обмен опытом, контактами, планы на следующие встречи
18-00 – Заключительный ужин
19-00 – Сборы и прощание
11-00 – Занятие по Нумерологии "Грахи"
13-00 – Розыгрыш призов
14-00 – Обед "Пальчики оближешь"
15-00 – Прогулки, свободное время, обмен опытом, контактами, планы на следующие встречи
18-00 – Заключительный ужин
19-00 – Сборы и прощание
* Билет на канатную дорогу приобретается отдельно (доп плата около 2000р по желанию)
** Индивидуальные практики с мастерами оплачиваются самостоятельно отдельно
** Индивидуальные практики с мастерами оплачиваются самостоятельно отдельно
Прогулка по сказочному лесу вдоль склонов горы Псехако. Роза хутор
Весь нижний склон горы Псехако усеян деревьями. По сути это великолепный южный лес, через который идёт стилизованная под эти почти дикие места тропа. В теплое время года деревья покрывает мох, превращая лес в плюшевый и совершенно зелёный, словно сказочный.
Местная тропа здоровья – одно из лучших мест Красной поляны.
Пеший маршрут осилит любой желающий, ведь прямо на месте можно выбрать уровень сложности.
Маршрут начнется со всемирно известного курорта Роза хутор.
Местная тропа здоровья – одно из лучших мест Красной поляны.
Пеший маршрут осилит любой желающий, ведь прямо на месте можно выбрать уровень сложности.
Маршрут начнется со всемирно известного курорта Роза хутор.
Танец Шакти для девушек и Змеетерапия
По желанию очаровательная укротительница змей проведет для вас практику "Танец Шакти", а после все желающие смогут провести фотосессию со змеями и Змеетерапию.
Это совсем не опасно. Эти питоны очень милые и спокойные.
После практики участники долгое время не могут расстаться с полюбившимися змеями.
Это совсем не опасно. Эти питоны очень милые и спокойные.
После практики участники долгое время не могут расстаться с полюбившимися змеями.
Канатная дорога "Красная поляна"
Мы совершим прогулку по канатной дороге на высоту 2225 метров над уровнем моря.
С высоты птичьего полета вы сделаете незабываемые кадры и насладитесь горной тишиной.
Проведем медитацию. А самые отважные могут прокатиться на горных лыжах.
По дороге посетим водопад Паликаря и прокатимся на открытой кресельной канатной дороге.
* канатная дорога оплачивается дополнительно.
С высоты птичьего полета вы сделаете незабываемые кадры и насладитесь горной тишиной.
Проведем медитацию. А самые отважные могут прокатиться на горных лыжах.
По дороге посетим водопад Паликаря и прокатимся на открытой кресельной канатной дороге.
* канатная дорога оплачивается дополнительно.
Уникальная практика с психологом.
Проведем на ретрите важный тренинг познания себя
"Лепка Я образа" с Татьяной Трониной.
Проживание в ретритном центре "Романовский"
Мы поселимся на территории уютного и тихого ретритного центра, где нет громкой музыки, а звуки леса подарят глубокий сон.
Ретритный центр находится в пешей доступности от основных достопримечательностей Красной поляны. При этом в отдалении, создавая ощущение отрешенности от суеты мира.
Ретритный центр находится в пешей доступности от основных достопримечательностей Красной поляны. При этом в отдалении, создавая ощущение отрешенности от суеты мира.
Комфортные 2х, 3х местные номера
Номера с видом на лес или горы
Все номера очень уютные и просторные. В номере душ и необходимые принадлежности
На ретрите мы научимся:
- концентрироваться и отдыхать
- правильно питаться
- отпускать все тревоги и страхи
- радоваться каждому мгновению
- концентрироваться и отдыхать
- правильно питаться
- отпускать все тревоги и страхи
- радоваться каждому мгновению
Как проходили прошлые ретриты
Наши специалисты
Все занятия и практики проводят грамотные мастера своего дела с большим опытом
Наведите курсор или нажмите на фото, чтобы прочесть описание
Состав специалистов утверждается
Наведите курсор или нажмите на фото, чтобы прочесть описание
Состав специалистов утверждается
- Анастасия ТурунцеваОрганизатор. Ведический Астролог, Нумеролог, вастуведБудет заботиться о вашем настроении, а также проводить занятия по Астрологии, арт-терапию и медитации
- СанжиБурят, шаманского рода. ДушеВед. Проводник духаПодружит нас с силами природы и поведает об освобождении Души
- Татьяна ТронинаЖенский коуч, психологПроведет нам психологическую арт-терапию на раскрытие себя
- ДианаНутрициолог, специалист по оздоровлениюПоможет нам составить собственный рацион питания для восстановления энергии и сил
- Милена ДжиханАвтор уникальных техник массажа со змеями, танцовщица, проводникПроведет нам мантропение и змеетерапию
- Андрей ЕгорченковЭнергопрактик. Мастер постановки на гвозди.Проведет групповую практику "Дорожка из досок Садху" и сессию с тибетскими чашами
Условия участия
Мы заботимся о вашем здоровье, настроении и безопасности
- 1ВозрастВам должно быть не менее 18 лет для того, чтобы вы могли принять участие в ретрите самостоятельно.
До 18 дет, подростки и дети, должны быть под присмотром - 2ЗдоровьеПриезжайте на ретрит абсолютно здоровыми. Так все участники будут защищены максимально
- 3Без алкоголяЭто правило на все время проведения ретрита. Нельзя курить и распивать спиртные напитки
- 4Хорошее настроениеМы обеспечим вас всем необходимым, но хорошее настроение, возьмите с собой
- 5ВозвратЕсли вы зарегистрировались, внесли предоплату, но не участвовали в ретрите, предоплату мы не возвращаем.
Если вы оплатили полностью, возврат предусматривается за вычетом взноса 5000 рублей - 6ОпозданияУчастники, приехавшие позднее, имеют право присоединиться, но стоимость от этого не изменится
Стоимость программы Ретрита
Включает проживание в 2-х, 3-х местных номерах. Питание 3-х разовое - веганское или обычное.
Если вам необходимо индивидуальное размещение, попросите рассчитать доплату
Чтобы забронировать место, нужно внести предоплату 5000р, которая не является возвратной, но вычитается из полной оплаты
Если вам необходимо индивидуальное размещение, попросите рассчитать доплату
Чтобы забронировать место, нужно внести предоплату 5000р, которая не является возвратной, но вычитается из полной оплаты
39 508
Участник 5 дней
Участие во всех мероприятиях ретрита с 1 по 5 ноября
Участие во всех мероприятиях ретрита с 1 по 5 ноября
- Проживание в 2-х, 3-х местном номере (5 дней)
- 3х разовое питание (вегетарианское или обычное)
- 5 дней прекрасной атмосферы
- Приветственное мероприятие
- Участие в розыгрыше призов
- Памятный ценный презент
- 2 часа в бане с чаепитием
- Йога на террасе и в лесу, пранаяма, медитации
- Танец Шакти, Змеетерапия
- Творческий мастер-класс
- Астро-игра
- Экскурсии и прогулка вдоль хребта Псехако
- Тренинги и игры
- Выезд к морю
49 108 руб.
Участник 7 дней
Участие во всех мероприятиях ретрита с 30 октября по 5 ноября
Участие во всех мероприятиях ретрита с 30 октября по 5 ноября
- Проживание в 2-х, 3-х местном номере (7 дней)
- 3х разовое питание (вегетарианское или обычное)
- 7 дней прекрасной атмосферы
- Приветственное мероприятие
- Участие в розыгрыше призов
- Памятный ценный презент
- 2 часа в бане с чаепитием
- Йога на террасе и в лесу, пранаяма, медитации
- Танец Шакти, Змеетерапия
- Творческий мастер-класс
- Астро-игра
- Экскурсии и прогулка вдоль хребта Псехако
- Тренинги и игры
- Выезд к морю
- Прогулка на канатной дороге (билет оплачивается самостоятельно)
- Нейрографика
- 2 дополнительных дня
Часто задаваемые вопросы
Если у вас есть какие-либо вопросы, пишите в вотсап +7-910-089-67-07
- Вопрос:Что входит в стоимость участия?Ответ:- Все практики, занятия, лекции и мастер-классы. Индивидуальные сессии с мастерами оплачиваются отдельно
- Банный комплекс - участие 2 часа в банных посиделках
- Прогулка в горы, места силы
- 3х разовое вегетарианское или обычное питание
Отдельно оплачивается:
- Одноместное проживание в комфортных номерах
- Трансфер от и до аэропорта в г. Сочи
- Прогулка на канатной дороге
- Заключительный ужин в ресторане у моря - Вопрос:Куда я могу обратиться, если захочу остаться дольше или приехать раньше?Ответ:К организатору мероприятия или на почту sova@school-sova.ru. Возможность помочь найти проживание за отдельную плату у нас есть
- Вопрос:Могу ли я приехать с мужем/детьми/подругойОтвет:Мы рады видеть вашу семью!
Но присмотр за детьми не предусмотрен. Если ваш ребенок старше 10 лет и сам сможет себя занять, то никаких сложностей не возникнет.
Если младше 10 лет, вы можете приехать с сопровождающим (папа/бабушка). Оплата сопровождающему будет полная.
Для ребенка до 12 лет - скидка 50% от стоимости. - Вопрос:Вернут ли мне предоплату, если вдруг закроют границы?Ответ:Конечно! Если случится какой-то форс-мажор, мы обязательно вернем предоплату полностью. Если вы передумали по собственной инициативе до начала ретрита, предоплата 5000 рублей не возвращается.
- Вопрос:Какую одежду брать с собой?Ответ:Климат весной и осенью в Сочи мягкий, но вечером прохладно и могут быть дождливые дни. Возьмите спортивный костюм и удобную обувь, куртку или ветровку, головной убор для прогулок, дождевик. Но и не забудьте купальный костюм для банных посиделок
- Вопрос:Если я приобрел(а) тариф "Участник", смогу ли я попасть на канатную дорогу?Ответ:Да, у вас будет возможность оплатить участие в поездке самостоятельно на месте
- Вопрос:У меня сын/дочь подросткового возраста (10-19 лет). Будет ли им интересно? Какой тариф оплачивать?Ответ:На прошлом ретрите была девочка, 9 лет, участвовала с нами во всех практиках. Был сын участницы, 22 года, не пропустил ни одно занятие и экскурсию. После ретрита уехал окрыленным и стал шеф-поваром ресторана! Поэтому смотрите по своему ребенку - интересно ли ему (ей).
До 12 лет предоставляется скидка 50%.
Остались вопросы?
Напишите пожелания или ваш вопрос. Мы перезвоним или напишем в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Следите за нашими новостями в социальных сетях!